Oi Galera! Hoje dia 02 de janeiro começo meu projeto verão hahaha eliminar aqueles quilinhos indesejáveis, e pra dar um up no organismo fazer aquele suco detox (desintoxicante), ensino no post de hoje.
02 de janeiro, dia de se sentir inchado (a) e admitir "Sim! Eu exagerei na ceia", hora de desintoxicar o organismo e sentir leve, você pode fazer isso de forma prática em sua própria casa preparando um super suco detox que contém ingredientes funcionais e ricos em fibras.Os benefícios do suco chamado ‘detox’ é a perda de peso e limpar o organismo. “Sua função é ajudar a eliminar toxinas do organismo, melhorar o intestino, ativar o sistema imunológico e aumentar a hidratação do corpo”. Vamos lá para a receita?
Suco verde detox
Ingredientes:
- 1 folha de couve
- 1 laranja
- 5 cm de gengibre
- 200 ml de água
- gelo a gosto
Modo de preparo:
- Junte todos os ingredientes e bata no liquidificador, coe e beba em seguida.
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